Przedstawiamy przepis na niezwykly napój, który idealnie sprawdzi się u osób, które cierpią na przewlekły ból i stan zapalny. Warto więc po niego sięgnąć jeśli borykamy się z reumatyzmem, nerwobólami, zapaleniem stawów lub artretyzmem. To jednak nie wszystko! To idealna mikstura do stosowania w trakcie różnych infekcji, przeziębień czy grypy. Działa przeciwzapalnie, przeciwbólowo, przyspiesza metabolizm, dodaje energii, podnosi odporność, a nawet oczyszcza nasz organizm z toksyn! Oto przepis:
3 łyżeczki kurkumy
1 łyżeczka zmielonych goździków
2 łyżeczki zmielonego kardamonu
2 łyżeczki zmielonego cynamonu
1-2 łyżeczki zmielonego imbiru (może być świeży)
1.5 litra wody przefiltrowanej
Miód do smaku
Opcjonalnie odrobinę mleka
(ilość składników można proporcjonalnie zmniejszyć, ta wystarcza na ok. 2 dni kuracji)
Wykonanie:
Składniki wsypać do rondelka i zalać wodą. Gotować na małym ogniu przez 10 minut. Przelać przez sitko do filiżanki, ewentualnie dosłodzić miodem i dodać nieco mleka.