29.03.21, 13:05Fot. via Pixabay - congerdesign

Sok z buraka? Owszem, ale tylko taki!

Sok z buraka zdecydowanie można określi mianem „eliksiru zdrowia”. Nie tylko wspomaga pracę wątroby, obniża ciśnienie krwi ale i wzmacnia wytrzymałość organizmu. Co jednak najważniejsze w okresie wzrostu zakażeń koronawirusem – działa przeciwwirusowo. Dlatego jeśli pada pytanie o sok z buraka, odpowiadamy – owszem!

Picie soku z buraka ma bardzo dobry wpływ na nasz organizm. Choć nie zastąpi wizyty u lekarza i nie można traktować go jako naszej jedynej broni przeciwko wirusom, zdecydowanie warto zadbać o zdrowie i warzywa oraz soki warzywne spożywać jak najczęściej. Wspomoże to nasz układ odpornościowy.

Jak sporządzić sok z buraka? To bardzo proste. Przygotuj:

  • Kilogram buraków;
  • Około 30 dag jabłek;
  • 1 dużą lub dwie mniejsze marchewki.

Warzywa należy umyć oraz obrać. Po ich pokrojeniu, umieszczaj je po kolei w sokowirówce. Sok przelej do dużej szklanki lub mniejszego dzbanka. Całość możesz jeszcze przefiltrować przez sitko lub gazę.

Tak przygotowany sok jest dosyć mocny w smaku. Można go lekko doprawić solą i dorzucić kilka kostek lodu, lub po prostu dodać wody.

Na zdrowie!!!

Komentarze

Wańka2021.04.4 19:57
Pyszny soczek,my przed wojną na podkieleckiej wsi piliśmy taki sok od rana.Dziadzio potrafił wypić 15 litrów dziennie aź sikał na czerwono.Ale dożył sędziwego wieku,jak umierał miał 49 lat.
Hahhahah2021.03.30 1:13
Kiedy Fronda napisze o portalu Antykomor? :)))))
Daria2021.03.29 23:53
Lepiej oglądać oryginał niż tutejsze paszkwile.
Prawda2021.03.29 17:48
Wszysko sie robi w Europie aby Naród Polski nie miał --- wysokiego dobrobytu w Polsce ma być tylko Niewolnikiem Europy --Gdzie gazety we Francji --Niemieec czy Angli === Polacy na Budowe a Polki sprzatac i do Bu ------u ==Dlatego robią zamieszanie w Polsce i opłacaja Konfidentów ===
Anton2021.03.29 14:52
Sok z buraka jest dla lewaków
Anonim2021.03.29 14:28
Skąd wziąć kilogram buraków? Taki np. Tarczyński wygląda na przynajmniej 100 kg, a to tylko jeden z wielu.
Grizzly2021.03.29 14:54
Jeśli masz ochotę na golonko to nie musisz od razu zabijać całej świnki.
Grizzly2021.03.30 8:25
Won złodziejska mendo bolszewicka od mojego nicka! Won parchu!