02.09.19, 10:35Fot. eserwis via Wikipedia, CC BY 3.0 / Pixabay, CC 0

Sekret Ewy Chodakowskiej? Dzień zaczyna od modlitwy!

Dzisiejszy świat zwariował na punkcie wyglądu. Dla coraz większej ilości osób najważniejsza jest moda, wygląd zewnętrzny i uprawianie sportu, aby wyglądać jeszcze lepiej. Jedną z najbardziej znanych w Polsce osób uczących zdrowego trybu życia jest Ewa Chodakowska. Zdradziła właśnie swój plan dnia.

Jak się okazuje, trenerka swojego dnia wcale nie zaczyna od zdrowego śniadania ani treningu. Na pierwszym miejscu stawia bowiem modlitwę! W swoim wpisie na instagramie przyznała też, że modlitwa jest również zwieńczeniem jej dnia.

7:00 pobudka ... 7:05 - 7:15

10 minut na modlitwę dziękczynną..

TAK! Dzień zaczynam od wdzięczności..”

- pisze Ewa Chodakowska.

Miejmy nadzieję, że zainspirowani nią Polacy przyjmą również i tę zasadę i dzień zaczną od rozmowy z Bogiem. W końcu jak mówił doktor Kościoła, św. Augustyn:

Jeśli Bóg jest na pierwszym miejscu, wtedy wszystko jest na właściwym miejscu”.

 
 
 
Wyświetl ten post na Instagramie.

ROZPISANY PLAN to moje KOŁO RATUNKOWE ❣️❣️❣️ W nadchodzącym wyzwaniu nie polegnę, bo przygotuje się JAK NIGDY 😅😅 Babeczki moje 🛎🛎🛎 Słowo pisane, ma większą moc, niż słowo wypowiedziane na głos, dlatego zapisuje, drukuje i wieszam na lodówkę❗️ Po raz pierwszy podzielę się z Tobą moim takim PRYWATNYM PLANEM DNIA.. mie robię tego po to, żeby się licytować... kto ma lepiej.. kto dłużej śpi.. kto wstaje wcześniej.. ale po to żeby TYM RAZEM ZADEKLAROWAĆ nie tylko przed sobą, ale tez przed Wami zmiany jakie planuje wprowadzić z swoje życie 💨💨💨 MOJ PLAN DNIA: 7:00 pobudka ... 7:05 - 7:15 10 minut na modlitwę dziękczynną.. TAK! Dzień zaczynam od wdzięczności.. 7:15 wstaje z łóżka idę do kuchni i jem ciastko probiotyczne BE RAW ... 🌀codziennie na pobudzenie moich jelit 🌀 7:15-8:00 poranny trening 💦💦💦 8:00 ŚNIADANIE z be diet catering 🍳 8:15 - 9:00 prysznic , make up 🚿💄 GOTOWA NA OBOWIĄZKI DNIA! 9:00 - 10:00 PORANNY POST NA SOCIAL! 📱 Od 10:00 w górę... I tutaj .... w zależności od dnia: - Przygotowanie kolejnych postów i zdjęć na Insta / Facebook 📸📝 ... tak! To potrafi zająć CAŁY DZIEŃ .. kto brał udział w wyzwaniu MBB doskonale już o tym wie 😅 - Plan zdjęciowy 👗👙👠 - Plan nagraniowy 👯‍♀️ - Konferencje 🙇🏼‍♀️ - Spotkania w naszej firmie 🙋🏼‍♀️🙆🏼‍♀️🙅🏼‍♀️🤷🏼‍♀️🤦🏼‍♀️💁🏼‍♀️ 14:00 lunch 🍲 14:30 kontynuacja pracy ... tutaj obowiązkowo POST NA INSTA / FB 📝📝📝 16:30 CZAS NA COŚ SŁODKIEGO! BATON LUB SMOOTHIE BE RAW 🥜🍯 16:45 Kontynuacja pracy 📝📝📝 18:00 - 19:00 PRZERWA NA KSIĄŻKĘ TYGODNIA! Siadam i czytam! 📚 19:00 - ostatni POST NA INSTA I FB 19:30 KONIEC PRACY 🏆 20:00 KOLACJA z Mężem.... i czas wolny ... Kino... Spacer.. Rower.. I takie tam... 22:30 pielęgnacja z bebio Cosmetics 🧴🧖🏼‍♀️ 23:00 ląduje w łóżku 🛏 23:00-23:15 dziękuje za miniony dzień 🥰 i przepełniona WDZIĘCZNOŚCIĄ ŚPIĘ do 7:00 😴💤💤💤 TAK MI DOPOMÓŻ SAMODYSCYPLINA 🦸🏼‍♀️ #chodagang #zmienswojezyciezewachodakowska #misjachoda #fajterka

Post udostępniony przez Ewa Chodakowska Fitness Expert (@chodakowskaewa)Sie 26, 2019 o 12:32 PDT

dam/instagram.com

Komentarze

andrzejhahn32019.09.2 16:14
kolejny zryty beret katolicki
wacula2019.09.2 13:13
No cóż Jedni się chwalą dobrym .Ale niektórzy złym na portalu .Doskonale widzimy , co robili źle i co powinni zmienić w swoim zachowaniu, żeby być Bożym człowiekiem
qwerty2019.09.2 12:42
A kogo na poziomie obchodzi czym taka miernota zaczyna czy kończy swoje dni ?
Michał Pasierb 2019.09.2 11:40
Za dużo tego "lokowania produktu"....ale modlitwa jak najbardziej ok.To ostatnie polecam wszystkim ...wierzącym oczywiście. xDDD ...może i poszukującym....
Sebastian Lorenc2019.09.2 12:15
Jak ktoś naprawdę zaczyna dzień od modlitwy, to jest to coś naturalnego, a nie jakiś sztywny punkt w rozkładzie dziennych zajęć, którym trzeba się pochwalić publicznie. Jakieś to na pokaz trochę.
Michał Pasierb 2019.09.2 12:50
Pani Agnieszko, każdy z nas jest trochę próżny i nosi w sobie gen pyszałkowatości;chęci zaistnienia,bycia zauważonym,docenionym etc...Problemem jest, gdy tego nie widzimy wcale u siebie..Pycha, niestety, dotyka nas wszystkich a fb czy inne portale społecznościowe są tego najlepszym dowodem.A ona po prostu daje świadectwo swojej wiary, tak jak umie...Ale czy to wzbudzi w kimś miłość do CHRYSTUSA ,wiarę w BOGA -dlatego , że jakaś celebrytka wierzy ... jakoś nie chce mi się w to uwierzyć...Pozdrawiam.
anonim2019.09.2 13:51
Akurat Ewa Chodakowska nigdy nie ukrywała że jest bardzo religijna, czy uważasz że przyznanie się do wiary coś jej ułatwi? Wątpię.
Sebastian Lorenc2019.09.2 14:15
Nie miałam tego na myśli. Tylko pomyśl, gdyby ktoś zapytał Cię jaki jest Twój plan dnia, to czy uwzględnił byś w tym modlitwę (jeśli się modlisz), czy zachował to dla siebie. Nie chodzi mi o ukrywanie wiary, bo jak powiedziałeś, wiadomo, że jest religijna, tylko akurat to jest jakieś sztuczne. Może przesadzam, albo się czepiam, nie wiem, ale tak czuję.
Dariusz Andrzej2019.09.2 11:12
Patrząc na "urodę" rozmodlonej sobeckiej ,szydło czy pawłowicz to modlitwa im nie pomaga! wstrętne babska!!!
anonim2019.09.2 11:39
Nudy, co dzielnicowy ,nie ma narazie czego się uczepić to chociaż musisz swój jad wylać tu. Proponuję ,żebyś przyjrzal się nierozmodlonym posłankom czy one takie piękne ,uroda to ,rzecz gustu nie bedę więc podawac przykładów ,,urodziwych ''pań niemodlacych ,ale nie brakuje ich tam też ,tak ,że modlitwa nie ma raczej na to wpływu.
anonim2019.09.2 11:41
A tak w ogóle to by ci przydało do szkoły iść uzupełnić braki w wiedzy ,bo masz problem z pisaniem nazwisk wielką litera .
Pierz2019.09.2 12:40
Jak to? U Pawłowicz uroda nawet przebija intelekt!
1232019.09.3 15:55
pomarzyc mozesz tylko o takiej dziewczynie hihihi