31.05.14, 08:47(fot: sxc hu)

Dziś Światowy Dzień bez Papierosa

“Światowy Dzień bez Papierosa” ustanowiony został przez Światową Organizację Zdrowia. W tym roku najbardziej dyskutuje się o skutecznych sposobach zaprzestania palenia. Prawie 70 proc. palaczy pragnie zaprzestać palenia tytoniu.

Pomocna jest nikotynowa terapia zastępcza, czyli plastry, gumy do żucia i tabletki zawierające nikotynę. Chętnie sięgają po nie palacze silnie uzależnieni od nikotyny.

Dla innych ważne jest, żeby coś trzymać w ręku lub wkładać do ust, bo są silnie uzależnieni od rytuału palenia. Przydatne są również leki przepisywane na receptę, które działają przeciwdepresyjne albo zmniejszają uczucie głodu nikotynowego.

Jak informują eksperci z powodu palenia co roku umiera około 60 tys. Polaków – kilkanaście razy więcej, niż w naszym kraju ginie w wyniku wypadków drogowych. Zdecydowana większość palących osób nie dożywa 65. roku życia.

Ab/Radio Maryja

Komentarze

anonim2014.05.31 10:41
Wszystkich Palących zapraszam do odwiedzenia http://mojawyspauk.com/latwy-sposob-jak-rzucic-palenie-allen-carr-prosta-metoda/ życzę sukcesów !
anonim2014.05.31 11:09
existenz nowa lepsza odmiana piogala ;)) uważaj chłopie bo skończysz tak jak on ....w zakładzie ;)))
anonim2014.05.31 11:12
@Existenz I tak trzymaj. Ciekawym natomiast jest, że Fronda, mimo tak dużej ilości zgonów każdego roku z powodu papierosów, nie publikuje właściwie wcale tekstów potępiających zażywanie nikotyny w formie dymu papierosowego. Natomiast tekstów potępiających zażywanie marihuany jest tu każdego roku kilkadziesiąt mimo, że toksyczność tej substancji wg. wielu badań jest wielokrotnie niższa niż nikotyny. Ja osobiście palę jedynie w kominku i na grillu, nie jestem więc związany emocjonalnie z żadnym z narkotyków, o których piszę, jednak zastanawia mnie rażąca ignorancja redakcji Frondy w tym temacie, milczącej na temat substancji, która zabija 60tys. ludzi rocznie a torpedującej substancję, na temat której nie ma informacji by kogokolwiek zabiła. Anyway Życzę każdemu rzucającemu wszelkiego rodzaju palenie powodzenia i silnej woli.
anonim2014.05.31 11:31
ja nie pale
anonim2014.05.31 12:00
@Nowenna Pompejańska "ja nie pale" Żadne to osiągnięcie- jak pozostanie przy ojcu w przypowieści o synu marnotrawnym- tylko na tym korzystasz, że nie palisz. Na szacunek zasługują ci, którzy rzucają- z całym oczywiście szacunkiem dla Twojej osoby.
anonim2014.05.31 16:39
Nie potrafię rzucić...
anonim2014.05.31 20:43
@ekstremo To odłóż, nie dźwigaj;)